A beterraba é uma das melhores fontes de antioxidantes, mas não se esqueça de fazer o suco das folhas verdes. Na verdade, a beterraba contém ainda mais ferro
O suco de laranja é uma excelente fonte de potássio mineral, que regula a pressão arterial, evita a perda óssea e protege contra doenças cardíacas e derrame.